domingo, 8 de junho de 2014

Em busca de um corpo perfeito.

Sim, mais um blog de dietas e de alguém que tenta a todo custo conseguir ser magra de novo!



Bom, vou começar me apresentando, meu nome é Stéphanie , tenho 20 anos e 83kgs ( sim, eu sei que é muito peso u.u) mas nem sempre foi assim. Eu sempre tive uma alimentação normal, comia gordices mas fazia atenção ao que comia e minha mãe sempre foi muito exigente com meu peso porque o sonho dela era que eu fosse modelo algum dia , graças a ela até os 18 anos eu tinha um corpo bonito, eu não era nenhuma thinspiration mas era magra e nem sofria para manter meu peso.




Essa era eu aos 17 anos, e como eu disse eu não era hiper magra mas era bonita, na época eu pesava 62kgs e tinha 1.81 de altura (sim, eu sou muito alta)

O que mudou? Como eu engordei? Bom, eu não sei em um ano eu ganhei 10 kilos e quando eu fiz 18 anos já pesava 72kgs, mas eu também tinha crescido já tinha 1.85 e mesmo com 72 eu não era tão tão enorme quanto sou hoje mas não gostava desse peso, enfim eu mantive 72 kgs por quase um ano, já não era mais modelo e tinha me tornado vegetariana.
Em fevereiro de 2012 foi quando tudo começou a mudar , eu vim morar em Paris e sem minha mãe pra controlar minha alimentação eu comecei a comer como uma doida, pizzas, lanches, pratos congelados, queijos, doces e todo tipo de junkie food vegetariano que você pode imaginar e foi assim que eu ganhei mais 13kgs em 2 anos :/
Eu até tentei fazer dietas mas eu nunca conseguia ver um resultado rápido e sempre desistia alguns dias depois , tentei seguir até dietas pro ana e mia consumindo de 300 a 400 calorias um dia e nenhuma no outro, mas eu nunca consegui levar pra frente e o que eu perdia , eu ganhava de novo logo em seguida e com isso meu organismo criou uma certa resistência com dietas e eu ganhei uma anemia hiper profunda.




E essa sou eu com meus gordos 85.6kgs



Mas bom, tentarei por uma ultima vez mais uma dieta, escolhi seguir a dieta dukan e ver se com essa dieta consigo emagrecer e manter 70kgs pra sempre ja que desde que eu coma os alimentos permitidos posso comer quantas vezes eu quiser
Eu já comecei a dieta ha alguns dias e estou confiante!perdi 3kgs nos 6 dias que fiz de ataque e espero conseguir perder mais 12 kilos em 3 meses, eu sou mega preguiçosa então eu faço no máximo 30 min de caminhada e troco elevadores por escadas (não porque eu quero, mas porque prédios com elevadores aqui são bem raros )

Posterei fotos aqui a cada 1 semana pra ver se estou conseguindo progredir e tentar não desistir e não cair na tentação de fazer gordices



Eu tirei essas fotos hoje e meu peso atual é 82.1 kgs

Espero que eu consiga manter o foco até eliminar esses 12kgs de gordura e voltar a me sentir bem comigo mesma.